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標題: 老年人用眼健康:預防老花眼的窍門 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2024-8-25 00:52
標題: 老年人用眼健康:預防老花眼的窍門
老花眼，也称為春秋相干性近視，是一種跟着春秋增加而逐步成长的常見目力問題。凡是在40岁治療甲溝炎,以上的人中较為广泛。固然老花眼是不成防止的心理征象，但經由過程一些简略的預防辦法，可以君綺PTT,缓解其成长并保護老年人的用眼康健。如下是預防老花眼的一些诀窍：

频仍眼保健操：做一些简略的眼部熬炼有助于改良眼部血液轮回，减輕眼部委靡。常見的眼保健操包含眼球煤焦油洗髮精滚動、眨眼和远近對焦。

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